ニキビ跡の対策NAVI

思春期のニキビは額を中心に出来ていましたが、大人になるとニキビの出来る場所が違い顎や口周りに出来ることが多くなります。思春期時代では顎にニキビが出来るなんて考えられないかと思いますが、顎は意外と毛穴が多く、鼻と同じくらい毛穴の黒ずみが目立ったりします。

顎のニキビの原因の一つはストレスだと言われています。疲れを感じた時に顎にニキビが出来たりしたことはありませんか？顎は赤く痛みを伴うニキビが出来やすいです。ストレスを感じると男性ホルモンに似たホルモンが分泌されホルモンバランスが崩れます。

このホルモンは毛穴の皮脂線を刺激し皮脂の分泌に異常が起こり皮脂が過剰分泌されてしまいます。皮脂が過剰分泌されると毛穴に皮脂が詰まり炎症を起こしニキビになります。また大人ニキビはシミや色素沈着しやすいのが最大の特徴です。

顎のニキビを化粧で隠そうとして油分の多い化粧品を使ってしまうとさらに逆効果です。顎のニキビを予防するにはストレスのない生活を心がけることです。生活習慣、食生活を見直し偏りのないバランスのとれた生活を心がけましょう。

また喫煙は大敵です。ストレスを感じるとつい煙草に手を出してしまうなんてことありませんか？喫煙はシミの原因でもあるメラニン色素の活性化を抑える働きのあるビタミンCの消費を多くしてしまいます。

バランスのとれた食生活を心がけても喫煙をすることでバランスを崩してしまうこともありますので気をつけましょう。

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